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这个18岁少女居然已经有40岁了?

即将奔40岁的女人应该是什么样子?腰上吃出了游泳圈,屁股做成了扁平臀,最喜欢的运动是在家里跳健身操?这群人显然不这么想,她们在近40岁的年纪活成了18岁的少女。

▲ 1980年生的张柏芝,每天至少锻炼4小时,排球、溜冰、冲浪、滑板、赛车、帆船样样精通,几十年如一日的盛世美颜绝对要归功于对运动的坚持。

▲ 网红健身博主Jamie Eason已经41岁了,皮肤还是紧致得像少女,腹肌翘臀都通通在线。

▲ 今天ELLEfit还要介绍一位颜值与身材都在线的“真少女”。看得出来这个扎着马尾、露着纤腰、迈着一双大长腿的女生已经39岁了吗?!

▲ 穿背带裙在篮球场旁边玩平衡车的样子,活脱脱一个娇俏的小女友啊,怎么看都不像39岁吧?

当前浏览器不支持播放音乐或语音,请在微信或其他浏览器中播放 握不住的他萧萧 – 2006韩剧超强情歌精选No.1

▲ 这位大龄少女叫萧潇,是一位歌手兼演员。也许你对这个名字比较陌生,但一定听过她的代表作《握不住的他》。

▲ 这个出生在北京、成长在香港和台湾的姑娘,20岁出道。因为唱歌嗓音空灵,被称为“王菲接班人”,青春和美貌一度被称为女神,还和周渝民、大S搭档出演了《战神》。

▲ 虽然没有大红大火,但淡出娱乐圈的萧潇显然更喜欢做自己热爱的事情,比如做手工。

▲ 学摄影,戴上巴拿马草帽,穿上格子外套,架势十足。

▲ 学烹饪,紧致的好身材离不开健康饮食,自己做的才更放心。

▲ 学拉大提琴,不管从什么时候开始学习,都像一个音乐专业的学生啊。

▲ 萧潇还喜欢去世界各地旅行,一双又细又直的大长腿永远比风景瞩目。

她怎么可能已经39岁了!

▲ 这些照片中的萧潇永远充满活力,拥有吹弹可破的婴儿肌和34C马甲线大长腿的好身材,难怪从30岁开始就不断有人 “质疑”她的年龄。

▲ 哪个40岁的女人,扎两个麻花辫、穿T恤短裙随便卖萌,也不会有任何违和感?

▲ 穿运动型的背带裤和小白鞋也只有满满的青春。

▲ 在纽约看似随意的小黑裙加格子衬衫,搭配丸子头就是标准的美国大学生模样。

▲ 除了尝试各种喜欢的事情,把自己拾掇成一个青春无敌美少女之外,萧潇还和闺蜜一起开了一家幸福馆,里面是婚纱屋和咖啡店,果然女神都是和女神一起玩的。

练成一双绝世好腿的秘诀是?

▲ 现在又开了自己的健身工作室,连和朋友的聚会都变成了相约健身。

▲ 难怪萧潇的闺蜜团都是复制粘贴的细腰长腿,这些都离不开运动的功劳。

▲ 萧潇自己也坚持健身,不然哪来的轻盈细腰和一双绝世好腿。不是简单的跑步和有氧,举铁、卧推、力量训练样样在行。

▲ 坚持不懈的运动习惯和积极乐观的心态才是萧潇始终保持少女颜的秘诀,正如她曾经和一个粉丝说的,“22岁的时候就该做任何你想做的事,谈恋爱、玩、偶尔做些疯狂的傻事,上不同的课学习不同新的东西,培养出自己的爱好。即使人生、事业或者爱情有迷失的时候,也没关系,因为都是暂时的,这就是人生。”

也许你会说,人家脸美啊。但是如果萧潇的脸顶在路上40岁大姐游泳圈大粗腿的身体上,怎么也不可能被当成18岁啊!只有运动才能给你穿衣显瘦脱衣有肉的好身材和年轻活力的外表,这样年龄才不会成为你的阻碍,不管多少岁都能美成少女!

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